Сьогодні, 18 березня, у приміщенні Солотвинської селищної ради відбувся важливий тренінг на тему «Ментальне здоров’я: як не «вигоріти» на роботі».Тренінг був організований для фахівців, які щодня стикаються зі стресом та емоційними викликами: спеціалістів служби у справах дітей та управління соціального захисту населення та надання соціальних послуг.
Допоміг розібратися із ключовими аспектами цього важливого питання представник благодійного фонду «Благодійний фонд «Рокада» психолог Андрій Мештанов.Під час тренінгу учасники дізналися про:
ознаки та причини емоційного вигорання;практичні методи самодопомоги та стресостійкості;важливість балансу між роботою та особистим життям;способи підтримки ментального здоров’я в умовах високого навантаження.
